bataty

  • frytki z batatów

    Frytki ze słodkich ziemniaków – batatów

    aga

    Frytki ze słodkich ziemniaków – batatów w wersji fit. Pieczone w piekarniku z dodatkiem orzeźwiającego sosu z awokado. Nie mają dużej ilości kalorii i świetnie sprawdzą się jako dodatek do obiadu, jak i osobna mocno sycąca przekąska. Ale uwaga, mimo że to są frytki nie są mocno chrupiące, jeśli więc zależy ci, aby były bardziej chrupiące możesz usmażyć je w tłuszczu jak zwykłe frytki. Ja jednak jestem zwolenniczką pieczenia ich w piekarniku, na pewno są lżejsze niż te smażone w tłuszczu. A co najważniejsze smakują znakomicie. Na przygotowanie takich frytków z sosem potrzebujesz około godziny, ale uwierz mi warto. Gdy…

    Czytaj dalej